
¡La Navidad… que rica es eh eh!
La navidad en Puerto Rico es una época muy especial donde nos unimos como pueblo y celebramos en familia. Visitamos familiares, compartimos con amistades que hace tiempo no vemos, parrandeamos, bailamos y cantamos esas canciones tan populares de esta época. Pero existe algo que no puede faltar en estas festividades; nuestro famoso lechón, el arroz con gandules, los pasteles y los postres típicos que nos distinguen. Todo suena tan agradable que pesamos: ¿podemos dejar de comer

Consejos para disfrutar la navidad y mantener un peso saludable
Mantener un peso saludable durante la época de Navidad parece una tarea casi imposible de cumplir. Los puertorriqueños disfrutamos de la música, parrandas, baile, pero sobretodo de las comidas típicas y la bebida. Es casi imposible pensar en las fiestas navideñas sin el sabroso crujir del cuerito del lechón, las morcillas, un rico arroz con gandules y los pasteles de todo tipo de masa y carne, entre otras delicias típicas de la cocina puertorriqueña. Es por esto que evitar ga